AQ là viết tắt của từ Adversity Quotient, có nghĩa là khả năng chịu đựng và vượt qua khó khăn, thách thức của cuộc sống. Tuy nhiên thì trẻ em chưa đủ kinh nghiệm và khả năng tự vệ bản thân nên cần được rèn luyện và phát triển AQ. Sau đây là một số tầm quan trọng của AQ.
Phát triển sức chịu đựng và khả năng vượt qua khó khăn
Trẻ em sẽ không thể tránh khỏi những trường hợp khó khăn khi gặp phải trong cuộc sống. Tuy nhiên thì nếu các con được rèn luyện về AQ thì các con sẽ tiếp thêm sức chịu đựng và tự tin để đối mặt và vượt qua những điều khó khăn.
Tự tin và tự trọng
Khi các con có thể vượt qua được những khó khăn và thách thức thì các con sẽ cảm thấy được tự tin hơn và tự trọng hơn. Điều này cũng giúp các con phát triển được tính tự lập và tự tin trong bản thân.
Học hỏi kinh nghiệm
Khi trẻ em đối mặt với những điều khó khăn thì các con sẽ học hỏi được nhiều điều kinh nghiệm quý báu trong cuộc sống hiện nay. Điều này cũng giúp các con phát triển tư duy sáng tạo và khả năng giải quyết các vấn đề.
Thích nghi với môi trường xung quanh
Trong cuộc sống luôn luôn thay đổi và trẻ em cũng cần có khả năng thích nghi với môi trường xung quanh. Khi luyện tập AQ có thể giúp các con có khả năng thích nghi tốt với môi trường, giảm đi sự căng thẳng, lo lắng và giúp các con cảm thấy an toàn và ổn định hơn.
Vì thế việc rèn luyện AQ cho trẻ em là điều cần nên làm để giúp các con phát triển những kỹ năng quan trọng trong cuộc sống và sắn sàng đối mặt với những khó khăn và thử thách trong cuộc sống tương lai.